منتديات اسرار الحريم
عزيزي زآئر المنتدى هذه الرساله تفيد بأنك غير مسجل
ويسعدنا كثيرا انضمامك لنا..
للتسجيل اضغط هنا .. شكرا لك

ادارة المنتدى

منتديات اسرار الحريم



 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة

شاطر | 
 

 للعروس: أسرار للرشاقة في يوم واحد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
amani82
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

عدد المساهمات : 11
تاريخ التسجيل : 09/05/2013
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : آخر

مُساهمةموضوع: للعروس: أسرار للرشاقة في يوم واحد   الإثنين مايو 13, 2013 2:03 am

بما أنك العروس لا يمكنك إطلاق العنان لنفسك والمشاركة بتناول هذه المأكولات، وإلا وصلت إلى يومك الموعود بجسد منتفخ وبشرة دهنية ومظهر غير ملائم أبداً عند منطقة البطن.

لذا إليك بعض النصائح لحرق الزوائد والحفاظ على مظهر رشيق ومشع في يوم واحد.

قولي لا للملح
تخزين المياه في جسدك قد يشعرك بالثقل، ولمواجهة هذه المشكلة هناك حل واحد يكمن بابتعادك عن الأطعمة المالحة قبل من 8 الى 10 ساعات قبل الحفل، واشربي الكثير من المياه والعصائر للتخلّص من فائض السوائل الموجودة في جسمك.

تفادي المعدة المنتفخة
تناولي طعامك ببطء وابتعدي عن المشروبات الغازية، إضافة الى أن تناولك أطعمة مثل الخضار والبروكلي والملفوف سيساعدك على تفادي الانتفاخ الذي يسبّبه دخول فائض من الهواء الى جهازك الهضمي.

للعروس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاصفه
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 26/05/2013
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : موظفه

مُساهمةموضوع: رد: للعروس: أسرار للرشاقة في يوم واحد   الأحد مايو 26, 2013 7:05 am

موضوع مفيد شكراا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لوليه
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

عدد المساهمات : 44
تاريخ التسجيل : 16/02/2012
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : خريجه

مُساهمةموضوع: رد: للعروس: أسرار للرشاقة في يوم واحد   الخميس مايو 30, 2013 9:37 pm

شكرا
جزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
milanonada
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

الجنس : انثى
الابراج : السمك
عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 18/09/2012
العمر : 25
الموقع : منتديات احلى بنات للبنات فقط
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ضحك

مُساهمةموضوع: رد: للعروس: أسرار للرشاقة في يوم واحد   السبت يونيو 01, 2013 11:39 pm

شكراااااااا afro I love you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للعروس: أسرار للرشاقة في يوم واحد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اسرار الحريم :: ❥☃ الأناقـة والجمـال ❥☃ :: ~♥~❥ منتدى الأناقه والجمال❥~♥~-
انتقل الى: