منتديات اسرار الحريم
عزيزي زآئر المنتدى هذه الرساله تفيد بأنك غير مسجل
ويسعدنا كثيرا انضمامك لنا..
للتسجيل اضغط هنا .. شكرا لك

ادارة المنتدى

منتديات اسرار الحريم



 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة

شاطر | 
 

 تمر بالشوكولا وفوائده

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
amani82
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

عدد المساهمات : 11
تاريخ التسجيل : 09/05/2013
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : آخر

مُساهمةموضوع: تمر بالشوكولا وفوائده   الإثنين يونيو 03, 2013 5:14 am

التمر هو ثمرة أشجار النخيل، ويشتهر بقيمته الغذائيّة العالية. 10 حبّات تمر يوميّاً تغني الإنسان بكامل احتياجاته اليوميّة من المغنيزيوم والمنغنيز والنحاس والكبريت ونصف احتياجاته من الكالسيوم والبوتاسيوم.

أمّا التمر المغطّى بالشوكولا فله طعم مميّز، وطريقة التحضير سهلة جداً وسريعة.

المكوّنات:
تمر 12 حبّة كاملة
صنوبر 5غ
لوز 10غ
جوز 10غ
حبّ الهال 10 حبات
شوكولا أسود 100غ

طريقة التحضير:
اطحني حبّ الهال.
ذوّبي الشوكولا في ماء ساخن.
أضيفي إلى الشوكولا السائل حبّ الهال المطحون.
فرّغي التمر من العجوة ثم احشي كلّ حبّة تمر بنوع من المكسّرات.
غطّسي نصف حبّة التمر بالشوكولا واتركيها حتّى يجفّ الشوكولا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لوليه
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

عدد المساهمات : 44
تاريخ التسجيل : 16/02/2012
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : خريجه

مُساهمةموضوع: رد: تمر بالشوكولا وفوائده   الأحد أغسطس 18, 2013 4:19 pm

سلمت الاياااااااادى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمر بالشوكولا وفوائده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اسرار الحريم :: ❥☃ مطبخ الحريم❥☃ :: ~♥~ منتدى الحلوياتِ~♥~-
انتقل الى: