جريدة الرياض النظام الغذائي لتحديدجنس المولود

للإناث تناول مشتقات الحليب والشيوكولاته قبل ستة أسابيع من الحمل
الأغذية المالحة واللحوم تساعد على إنجاب الطفل الذكر

أولا: النظام الغذائي لإنجاب مولود ذكر:

أ - الأغذية المطلوب والمسموح تناولها للزوجين:

1- تناول الأغذية المالحة.

2- تناول اللحوم.

3- أكل الخضروات (ماعدا الخضروات الورقية مثل الخس والملفوف).

4- تناول الفاكهة.

5- تناول البهارات والتوابل مع الغذاء.

6- تناول العسل.

7- يسمح بتناول الشاي والقهوة والعصائر والمشروبات الغازية.

وإجمالا يفضل الإكثار من تناول الأغذية التي تحتوي على البوتاسيوم مثل الموز.

ب- الأغذية الممنوعة أو التي يجب عدم الإكثار من تناولها للزوجين:

1- الفول والفاصوليا.

2- الحليب ومشتقاته.

3- البيض والسلطة الخضراء.

4- الشيكولاته والكاكاو.

5- القشريات والرخويات.

6- المكسرات مثل اللوز والفستق والبندق.

7- الخبز بكميات كثيرة.

8- الإقلال من أكل السمك (إلا إذا كان مشويا).

وإجمالا يفضل الابتعاد عن تناول الأغذية التي تحتوي على الكالسيوم والماغنسيوم.

ثانيا: النظام الغذائي لإنجاب مولودة أنثى:
أ- الأغذية المطلوب والمسموح تناولها للزوجين:

يطلب من الزوجين تناول التالي:

1- تناول الحليب ومشتقاته (غير المملحة).

2- تناول الأغذية بدون أو قليل الملح.

3- تناول المياه المعدنية المحتوية على الكالسيوم والماغنسيوم

بنسبة أكبر من نسبة الصوديوم والبوتاسيوم.

4- تناول القليل من الخضار والفاكهة.

5- تناول الخضروات الورقية.

وإجمالا يفضل الإكثار من تناول الأغذية التي تحتوي على الكالسيوم والماغنسيوم.

ب- الأغذية الممنوعة أو التي يجب عدم الإكثار من تناولها للزوجين:

1- الأغذية المالحة.

2- الإقلال من تناول السمك المسلوق من غير ملح.

3- الإقلال من تناول اللحوم (وليس عدم تناولها).

4- الإقلال من تناول الخضروات والفاكهة.

5- عدم تناول القهوة والشاي.

6- عدم تناول عصير الفواكه.

7- عدم تناول المشروبات الغازية.

8- عدم تناول الأجبان المملحة.

وإجمالا يفضل الابتعاد عن تناول الأغذية التي تحتوي على الصوديوم البوتاسيوم.

إن استخدام أنظمة أخرى مع نظام الحمية الغذائية مثل توقيت المعاشرة

و تغيير بيئة القناة التناسلية للمرأة يساعد بإذن الله بنسبة

أكبر للحصول على الجنس المطلوب، مع ملاحظة

أن حمية النظام الغذائي تعرض صاحبها لنقص في احتياجاته الغذائية،

إضافة إلى الخطر الصحي إذا لم يكن تحت إشراف طبي،

خاصة عند وجود بعض الأمراض التي تتعارض مع الحمية مثل الإصابة بأمراض القلب والضغط.

عند حدوث الحمل

يجب التوقف فورا عن النظام الغذائي الخاص بتحديد جنس المولود

بعد الحمل مباشرة، وتناول الأغذية الصحية، مع استشارة الطبيب

في تناول الأدوية الضرورية لنمو الجنين مثل الفيتامينات والأملاح المعدنية.

إن من مميزات طريقة النظام الغذائي هو وصول الحيوانات المنوية القوية

المرغوبة الصالحة للتلقيح، بعكس طرق الانتخاب في المعمل

التي يزيد فيها احتمال تشوه وضعف الجنين بانتخاب النطف

المطلوبة دون التعرف على قوتها وصلاحيتها للتلقيح،

وبالتأكيد فإن الإنسان لايستطيع أن يرد قضاء الله في الحمل أو نوع الجنين أو سلامته.

وفي الختام هذه من الدراسات التي يكثر الجدل فيها،

بين مؤيد ورافض، ولاتزال هذه الدراسات بحاجة إلى

مزيد من الوقت لإثباتها، ولكن يجب أن نتذكر قول الله تعالى

( يهب لمن يشاء إناثا ويهب لمن يشاء الذكور٭

أو يزوجهم ذكرانا وإناثا ويجعل من يشاء عقيما).

مشكوره حبيبتى على الموضوع وايضا سمعت عن الغسول تغتسل منه المراءه قبل الجماع بكربونات الصوديوم لذكور متوفر في الصيدليات والله ماجربتها هل هو صحيح او لا فيه ناس قالو اجربنها وصلحت معاهم والله اعلم بس حبيت اضيف على اختي ام محمد

» البرنامج الغذائي للمتاخرات في الحمل